Centro sportivo coral a.s.d.
intervall training
corso intervall training
L’interval training allena muscoli e sistema cardiovascolare ad attività intense in un breve lasso di tempo e questo ci aiuta a migliorare resistenza, cioè capacità aerobica, e velocità, aumenta cioè anche la soglia anaerobica e il vo2max.1
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dove siamo e dove lasciare l'auto
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a mt. 100
Parcheggio A.S.L. (2 ore disco orario)
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a mt. 100
Parcheggio Piazza Dante sopra e interrato (a pagamento)
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a mt. 50
Parcheggio via ospedale (a pagamento)
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a mt. 300
Parcheggio ospedale S. Isidoro (gratuito - escluso martedi mattina per mercato)